春暖花開(kāi)，外出踏青謹(jǐn)防過(guò)敏

發(fā)布時(shí)間：2018-04-28      發(fā)布：管理員      閱讀：

春暖花開(kāi)，外出踏青謹(jǐn)防過(guò)敏

衡水市第二人民醫(yī)院皮膚科      劉杰  耿瑞釗

       生機(jī)盎然的春天，是一年中最美的季節(jié)。隨著氣溫的逐漸走高，越來(lái)越多的市民們放下了手頭的工作，走出家門(mén)賞花踏青。然而，四五月份是空氣中花粉、塵螨、霉菌等較多的時(shí)節(jié)，市民外出踏青、賞花一定要注意做好保護(hù)措施，謹(jǐn)防花粉過(guò)敏。
 

春暖花開(kāi)季    過(guò)敏高發(fā)期
 

       春天是皮膚過(guò)敏的高發(fā)期，據(jù)醫(yī)學(xué)臨床觀察，每年春季引發(fā)皮膚過(guò)敏的病人約占所有就診皮膚病人的20%。這不由得讓人很是納悶：為什么一年中最重要之計(jì)——春天會(huì)是過(guò)敏高發(fā)期呢？
       究其原因，春季過(guò)敏高發(fā)主要就是此時(shí)的人體皮膚十分“敏感”，郊外的昆蟲(chóng)、病毒，甚至花粉、柳絮都容易引發(fā)過(guò)敏。春季之所以皮膚“敏感”，主要是因?yàn)橐荒晁募局?，冬季?yáng)光中的紫外線(xiàn)含量最低。由于人體在冬季已經(jīng)適應(yīng)了低紫外線(xiàn)環(huán)境，進(jìn)入春季空氣中紫外線(xiàn)含量增加，皮膚對(duì)紫外線(xiàn)的敏感性也增高，皮膚的表皮細(xì)胞比冬天更易受到紫外線(xiàn)的射傷，使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，出現(xiàn)紅斑、丘疹等。其次，春天天氣多變，溫度忽高忽低，皮脂的分泌也時(shí)多時(shí)少，飄揚(yáng)著花粉、塵埃、風(fēng)沙等物質(zhì)的春風(fēng)在加快肌膚水分蒸發(fā)的同時(shí)進(jìn)一步刺激了肌膚表皮的細(xì)胞，容易引起皮膚過(guò)敏。
 

春季易得哪些過(guò)敏性皮膚病
 

       眾所周知，過(guò)敏性皮膚病最大的特點(diǎn)就是難以治愈、易反復(fù)發(fā)作，初期易與其他皮膚病產(chǎn)生混淆，在給患者帶來(lái)無(wú)比的痛楚的同時(shí)，容易導(dǎo)致患者睡眠缺失、飲食受限制，造成心理壓力，又可使皮膚變得粗糙、肥厚，嚴(yán)重影響外觀。那么，春季又有哪些常見(jiàn)性過(guò)敏性皮膚病呢？　
       首先是花粉癥，它是春季過(guò)敏性皮膚病中最常見(jiàn)的一種，多是人們對(duì)大自然中的物種，如植物的葉莖花果等有過(guò)敏反應(yīng)或刺激作用。如果無(wú)意中接觸了它們，輕者患者裸露部位有癢或者灼燒感，局部出現(xiàn)紅斑，顏色為淡紅色至鮮紅色，稍有水腫，或有針尖大小的丘疹密集，重者紅斑腫脹明顯，出現(xiàn)水皰。
       其次是日光性皮炎。春季陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)比較強(qiáng)，是日光性皮炎的多發(fā)季節(jié)，臨床表現(xiàn)為脫皮、瘙癢、干疼等，還有的出現(xiàn)紅斑。另外，根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，某些野菜也可誘發(fā)和加重此類(lèi)疾病，每年初春都有不少市民朋友到野外采摘野菜，殊不知這也很容易患上過(guò)敏。
       第三類(lèi)是蟲(chóng)咬皮炎，也稱(chēng)為丘疹性蕁麻疹。春季到來(lái)，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，一些像蚊子、小蠓、白蛉等之類(lèi)的小昆蟲(chóng)也活躍起來(lái)，被這些小昆蟲(chóng)叮咬后，常常出現(xiàn)局部紅腫、搔癢，甚至還會(huì)有麻木等現(xiàn)象的發(fā)生。
       第四類(lèi)是蕁麻疹，此類(lèi)患者主要表現(xiàn)為皮膚突然發(fā)癢，然后出現(xiàn)扁平狀疹塊，有的發(fā)紅，有的發(fā)白，部分可以在短時(shí)間內(nèi)自行消失，但易反復(fù)發(fā)作。急性蕁麻疹如果發(fā)生在喉頭黏膜，可導(dǎo)致喉頭水腫、氣管阻塞，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。引起此病的原因很多，可能是食物方面的，也可能是接觸性的，還有可能是某種藥物引起的。

如何預(yù)防春季皮膚過(guò)敏
 

        過(guò)敏性皮膚疾病在體表“泛濫”，這不但造成生活起居不便，更使個(gè)人形象大打折扣，許多患者還會(huì)伴有奇癢，引起“越癢越抓，越抓越癢”的惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致皮膚感染，引發(fā)嚴(yán)重后果。那么，在春季如何來(lái)應(yīng)對(duì)皮膚過(guò)敏呢？
       首先，外出旅游時(shí)要注意面部的保護(hù)，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽(yáng)傘，戴深色防護(hù)鏡，也可使用護(hù)膚劑，以保護(hù)皮膚免受日光照射。局部皮炎可涂刺激性小的軟膏。其次，泥螺、莧菜等食物含光敏性物質(zhì)較多，會(huì)提高皮膚對(duì)紫外線(xiàn)的敏感性，應(yīng)該少吃。要多吃新鮮蔬菜、水果；禁食辛辣等刺激性食物。如果皮膚出現(xiàn)了瘙癢或干疼，切忌用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重病情。
       而防治花粉癥，首先應(yīng)到醫(yī)院做過(guò)敏原試驗(yàn)，確定有花粉過(guò)敏者要避免與過(guò)敏原接觸，有過(guò)敏史者應(yīng)不到或少到野外活動(dòng)。通常而言，上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)空氣中花粉等粉塵濃度最大，這段時(shí)間最好待在室內(nèi)，盡量減少室外活動(dòng)時(shí)間。在開(kāi)花的旺季注意個(gè)人防護(hù)，也盡量不要在室內(nèi)養(yǎng)植鮮花，其次應(yīng)用各種抗過(guò)敏藥物，可暫時(shí)控制發(fā)病。再者可以采用脫敏抗原治療。過(guò)敏性體質(zhì)的人在這個(gè)季節(jié)應(yīng)該補(bǔ)充充足的鈣，適當(dāng)喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣，對(duì)減少過(guò)敏發(fā)生，緩解過(guò)敏癥狀都有一定的作用。
      當(dāng)然了，雖然有各種預(yù)防方式，但是春季過(guò)敏性皮膚病還是讓人防不勝防。如果肌膚已經(jīng)過(guò)敏了，一定要到正規(guī)醫(yī)院專(zhuān)業(yè)科室對(duì)癥治療，以免延誤病程。


 

2018年5月轉(zhuǎn)自《衡水日?qǐng)?bào)》