健康科普

春節(jié)期間，衡水市第二人民醫(yī)院醫(yī)療專家提醒您—— 謹(jǐn)防“節(jié)日病” 健康過(guò)大年

發(fā)布時(shí)間：2024-02-03      發(fā)布：管理員      閱讀：

　　龍門一跳迎新歲，燕子雙飛報(bào)好音。春節(jié)即將到來(lái)，忙碌了一年的人們?cè)诠?jié)日里合家團(tuán)圓、外出旅游、走親訪友——在一系列娛樂(lè)活動(dòng)中，離不開(kāi)美酒佳肴。開(kāi)心之余，衡水二院醫(yī)療專家提醒您，千萬(wàn)注意別讓“節(jié)日病”靠近您，建議大家過(guò)節(jié)有度、飲食有限、生活有節(jié)、出游有備、快快樂(lè)樂(lè)、平平安安過(guò)大年。
　　

心腦血管醫(yī)療專家提醒：節(jié)日期間要注意勞逸結(jié)合

　　寒冷的天氣本身對(duì)心腦血管病患者就是一個(gè)考驗(yàn)，而在春節(jié)家人團(tuán)聚，娛樂(lè)過(guò)度、情緒激動(dòng)，操辦宴席易勞累過(guò)度，飽餐、喝酒過(guò)度以及睡眠不足，這些都會(huì)引起患者突然心率加快、血壓升高，更容易造成心腦血管傷害。
　　心腦血管急癥多表現(xiàn)在慢性基礎(chǔ)病上，往往在以上的誘因影響下極易引發(fā)心腦血管意外。有慢性心腦血管疾病史的市民，在節(jié)日期間要注意繼續(xù)堅(jiān)持平日的保健與藥物治療，特別是老年人，在節(jié)日中更要注意勞逸結(jié)合，必要時(shí)還要根據(jù)自己的病情適當(dāng)調(diào)整用藥，切不可因?yàn)楣?jié)日的忙碌而忽略了正常的治療，以免突發(fā)危險(xiǎn)?；加懈哐獕旱氖忻瘢绻依镉醒獕河?jì)應(yīng)在每天早晨和下午各監(jiān)測(cè)一次血壓，發(fā)現(xiàn)血壓異常要及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。
　　近年來(lái)，中青年人心腦血管發(fā)病率也呈遞增趨勢(shì)，這類病人平時(shí)被認(rèn)為是健康人，常因過(guò)年過(guò)節(jié)忙碌等因素導(dǎo)致突然發(fā)病，因此也要多加注意！
　　節(jié)日期間娛樂(lè)活動(dòng)不可通宵達(dá)旦，餐飲、煙酒也不能無(wú)度，因?yàn)樯鲜銮闆r多會(huì)造成心臟及腦血管內(nèi)膜的急性損傷，誘發(fā)急性血栓，導(dǎo)致急性心肌梗死或腦血管意外的發(fā)生，如果在節(jié)日期間感覺(jué)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可大意！
　　

呼吸內(nèi)科醫(yī)療專家提醒：呼吸道疾病不可忽視

　　往年春節(jié)期間醫(yī)院接診的呼吸道感染的患者通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、發(fā)熱、流鼻涕等。如有肺炎支原體、流感病毒等多種病原疊加感染，癥狀比普通感冒要嚴(yán)重。
　　對(duì)年老體弱的人群來(lái)說(shuō)，抵御呼吸道病菌的能力相對(duì)差，如果有上呼吸道的普通病菌感染而誘發(fā)肺炎或其他重癥，特別是有慢性疾病的老年人往往會(huì)因上呼吸道感染導(dǎo)致原基礎(chǔ)疾病的病情加重，或由于呼吸道感染引起并發(fā)癥。節(jié)日期間一旦發(fā)生呼吸道感染，切不能掉以輕心，應(yīng)盡早防范與及時(shí)得當(dāng)?shù)尼t(yī)治，會(huì)有事半功倍之效。由病毒、細(xì)菌感染引發(fā)的呼吸道疾病主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳黃痰、打噴嚏、流鼻涕、咽喉發(fā)炎、扁桃體腫大等癥狀。
　　在疾病的預(yù)防上，特別是早晚要注意保暖。在干燥的天氣里要多喝水，保持呼吸道濕潤(rùn)。需要指出的是，不主張通過(guò)提前服用藥物來(lái)預(yù)防疾病。
　　

消化內(nèi)科醫(yī)療專家提醒：飲食應(yīng)適量，小心“腸胃病”

　　暴飲暴食之后極易出現(xiàn)各種消化疾病，往往造成食欲缺乏、消化不良等癥狀，甚至引起急性胃腸炎、急性胰腺炎等嚴(yán)重疾病，輕者不能正常進(jìn)食，重者甚至可能威脅生命。節(jié)日期間如在短時(shí)間內(nèi)大量攝入含高蛋白、脂肪類食物會(huì)造成胃腸功能紊亂，導(dǎo)致慢性消化道疾病，如膽囊炎、胰腺炎的急性發(fā)作，有的甚至導(dǎo)致重癥胰腺炎，一旦病情危重治療不及時(shí)，也會(huì)帶來(lái)生命危險(xiǎn)。
　　節(jié)日期間，酒是餐桌上少不了的一味佐料。有的人喜歡向朋友頻繁勸酒，喝到超出身體負(fù)擔(dān)能力的程度才算表示“真誠(chéng)”和“情意”，要知道飲酒過(guò)量容易引起酒精中毒，不但會(huì)直接損傷腸胃、肝臟等器官，還容易導(dǎo)致精神異常癥狀，乃至意識(shí)喪失，危及生命。因此，過(guò)年時(shí)最好不要貪杯，勸酒也要注意適可而止。飲酒過(guò)量若發(fā)生嘔吐，身邊的親朋應(yīng)注意其呼吸情況，并將其側(cè)臥，以免嘔吐物堵住氣管引起窒息。若呼吸狀況有異?；蚯闆r嚴(yán)重如昏迷或比平時(shí)多喝很多的情況，應(yīng)馬上送醫(yī)。
　　值得警惕的是，在服用藥物特別是頭孢類藥物之后，切忌飲酒，否則可能會(huì)發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)，危及生命。
　　

內(nèi)分泌醫(yī)療專家提醒：避免糖尿病病情加重

　　有糖尿病史的市民，節(jié)假日應(yīng)控制進(jìn)食、盡量不飲酒。另外，千萬(wàn)不要因節(jié)日期間飲食過(guò)度、飲酒增加而擅自改變藥物的服用量，藥量不當(dāng)很容易引起低血糖。如果因漏服，出現(xiàn)了惡心、嘔吐癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院診治。由于發(fā)燒、感冒、腹瀉等易引起糖尿病的急性并發(fā)癥，在積極治療的同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖和尿酮體，及時(shí)調(diào)整治療方案，必要時(shí)應(yīng)立即去醫(yī)院診治，絕不可延誤病情。
　

　眼科、外科醫(yī)療專家提醒：防范交通事故等意外傷害

　　進(jìn)入寒假，緊張了一學(xué)期的孩子們開(kāi)始放松，而一些“小網(wǎng)蟲(chóng)”則沒(méi)白天沒(méi)黑夜地上起網(wǎng)來(lái)。這不僅會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛，而且更傷害眼睛，炫目、閃爍的屏幕是引起視覺(jué)疲勞和產(chǎn)生視覺(jué)不良癥狀的重要原因。上網(wǎng)要適時(shí)，還要進(jìn)行戶外活動(dòng)及體育鍛煉。
　　節(jié)日期間走親訪友者不論是駕車還是步行，要注意路面交通安全，千萬(wàn)不要酒后駕車，也不要超速行駛。除此之外，誤服各類有毒有害物品或藥物，包括不符合檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)的食物、服用藥物過(guò)量等都是常見(jiàn)的意外事故。
　　醫(yī)療專家提醒您：節(jié)日期間如有疾病發(fā)生，視病情一定要及時(shí)去醫(yī)院診療。
　　

 轉(zhuǎn)自《衡水日?qǐng)?bào)》